Migräne ist weit mehr als nur ein Kopfschmerz. Betroffene können unter intensiven Kopfschmerzen leiden, begleitet von Übelkeit, Erbrechen, Licht- und Lärmempfindlichkeit. Aura, ein visuelles oder sensorisches Phänomen, kann auch auftreten, bevor der Schmerz einsetzt. Durch das Verständnis dieser Symptome können Betroffene Migräne frühzeitig erkennen und angemessen handeln.
Ayurveda Lebensphasen Wechselzeiten. Im Ayurveda wird davon ausgegangen, dass die Basis für die Gesunderhaltung unseres Körpers und der Funktionen von den Dhatus abhängt. Die Dhatus haben einen eigenen Stoffwechsel. Verjüngung und Zellerneuerung wird durch die Rasayanay als besondere Wirkuung ...
Darmgesundheit und Ernährung gehören zu unserem Wohlbefinden, wie Bewegung und Entspannung.
Die Stärke von den EFT und MET Klopfmethoden liegt in der absoluten Einfachheit, der maximalen Reduktion auf die wenigen, wirklich wirkenden Kernelemente. Aus diesem Grund ist EFT auch so populär (und so wirkungsvoll) bei all jenen Menschen, die auf der Suche nach einer wirkungsvollen Selbsthilfetechnik sind.
Ein schmerzhaftes Erlebnis ist für Kinder, Jugendliche und Erwachsene sowie für ältere Menschen nicht dazuzugehören, ausgegrenzt zu werden. Ostrazismus konnte in sehr vergangenen Zeiten, ein Todesurteil sein. Wer kommt schon ganz allein zurecht?
Glückliche Menschen machen ebenso viele unangenehme Erfahrungen, wie unglückliche Menschen. Sie gehen nur anders damit um.
Eine gründliche Anamnese und Untersuchung vom Heilpraktiker oder Arzt ist ganz wichtig. Wenn sich daraus nichts ergab, dann kann Selbsthilfe bei Kopfschmerzen mit unserer Unterstützung sehr ratsam sein.
Patienten mit Spannungskopfschmerz und Migräne klagen häufiger über Muskelverspannungen im Kopf- und Halsbereich. Bei Kopfschmerzen kann schon eine Entlastung der Körperspannung helfen. Achtsames, tiefes einatmen und langsames, langes ausatmen.
Schreibe auf, was du wirklich über Geld und Reichtum denkst und übernimm selbst Verantwortung für deine Entscheidungen.
Wie komme ich ins Machen und Tun, ins Fühlen und Wollen? Mit mentalem Training und einem Plan den inneren Schweinehund überwinden.
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