Therapiemethoden
Unser Werkzeugkasten besteht aus verschieden Techniken und Zutaten. Ayurveda Massage zur Hormonbalance der Frau sowie Ernährungsberatung. EMDR Therapie für Traumabehandlung, systemische Therapie und Selbstbewusstseinstraining. Damit können unterbewusste Denkweisen und Glaubenssätze sichtbar und erfahrbar gemacht werden. Im nächsten Schritt kann durch Übungen die Verhaltensweise geändert werden. Eine neue Gewohnheit wird bewusst eingeübt und etabliert. In kleinen Schritten lässt sich zu einem neuen Leben finden.
Gesprächstherapie und Schematherapie
Zum Erkennen eines problematischen Verhaltens im Bewusstsein, kann die Schematherapie hilfreich sein. In der Kindheit angelegte Prozesse können in der Klärung im Hier und Jetzt durchschaut werden. Der Fußabdruck im Nervensystem kann durch gezielt geübte Körperprozesse und Betrachtungsweisen neu bewertet werden.
- Reden, formulieren, in Worte fassen und fokussieren
- Gedanken und Gefühle verstehen und annehmen
- Gedanken präzisieren und sichtbar machen
- Bewertungen anschauen, lösen und neu bewerten
- andere Konsequenzen ziehen
- Verhalten neu bewerten und verändern üben
- sich neu erleben
mit NLP in der Psychotherapie
Was ein Problem ist, wissen die meisten Menschen. Im Laufe des Lebens wurde das eine oder andere gelöst und neue Probleme kamen dazu, die wiederum gelöst oder sogar von selbst verschwunden sind.
NLP ist in erster Linie eine Haltung zum Menschen in der Kommunikation. Verschiedene Techniken werden im NLP kombiniert, um hilfreich an die Lösungen, die in jedem selbst liegen, zu gelangen. Eine Therapie kommt dann zum Einsatz, wenn mit den bewährten Strategien dem Problem nicht beizukommen ist.
- Detail – Struktur
- Motivation
- Beziehungsrahmen
- Vergangenheit – Zukunft
MET - Klopftherapie und EFT Klopfakupressur
Gefühle beeinflussen mit konzentriertem Klopfen auf Meridian-Punkte auf unserem Körper. Energetische Arbeit mit Glaubenssätzen bei Ängsten, Phobien, Essstörungen und ungünstigen Verhaltensweisen.
Im Hier und Jetzt mit den Gefühlen arbeiten.
- Isolierte und generalisierte Angst
- Glaubenssätze anschauen und verändern
- unpraktische oder unvorteilhafte Verhaltensweisen ändern
- Vergangenheit bearbeiten – Zukunft gestalten
- Befinden beeinflussen
- Prüfungsängste
- Wirkfaktor Erlebnis-Aktivierung
Systemische Therapie
Für jedes Problem gibt es eine Lösung und einen heilenden Weg.
- Neue Wege sehen und ausprobieren
- Erfahrung machen, spüren und anschauen
- lerntheoretische Verfahren kennenlernen
Kunsttherapie
Kunsttherapie kann mit geringem Aufwand und geringer Vorbereitung in Kleingruppen eingesetzt werden. Auch als einzelne Person kann Kunsttherapie zur Ideengewinnung verwendet werden – auch spontan und ohne Vorbereitung.
- Standardisierte Lösungswege durchbrechen
- unkonventionelle Lösungen finden
- Ideenfindung für Werbung und Marketing
- unkonventionellen Maßnahmen und Lösungsansätzen für die Problemstellung
- Entspannung und Freude an der eigenen Kreativität
EMDR Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegungen
EMDR Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegungen ist ein wertvoller Input zur Mobilisierung und Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte. Unterdrückte Bedürfnisse und falsche gesellschaftliche Prämissen schwächen unsere Selbstheilungskräfte.
Das Zusammenspiel mit dem Verstand muss nicht im Detail erfasst werden. Es sei denn, es werden Steine entdeckt, die im Wege liegen. Es kann darüber gesprochen werden, muss aber nicht. Diese Therapieform ist für Menschen, die zu viel mit ihrem Verstand lösen wollen, besonders gut geeignet. Und ebenfalls für Personen, die über Ihre Probleme nicht reden möchten oder reden können.
Ayurveda Massagen zur Hormonbalance der Frau
Die ayurvedischen Hormonbalance-Massage ist eine spezielle Therapiemethode für Frauen zur Fruchtbarkeitssteigerung bei Kinderwunsch, Ausgleich von Wechseljahresbeschwerden sowie Behandlung von Frauenbeschwerden wie Endometriose oder Zysten.erfahre mehr »
• Massagetechniken zur Fruchtbarkeitssteigerung bei Kinderwunsch für Frau und Mann
• Behandlungsvariation und -Ablauf zum Hormonausgleich bei Wechseljahresbeschwerden
• Anwendungsmöglichkeiten der Homonbalance-Massage bei speziellen Frauenbeschwerden, wie Endometriose, Zysten, Senkungsbeschwerden, Nabenzug nach OP u.a.
• individuelle Abstimmung mit Marmapunkten (Vitalpunkte) und abgestimmte ayurvedische medizinierte Öle.