Kopfschmerzen können uns das Leben schwer machen und uns davon abhalten, die Dinge zu tun, die wir lieben. Sie können uns das Gefühl geben, als ob wir in einem dunklen Tunnel gefangen sind, ohne einen Ausweg zu sehen. Wenn Sie unter Kopfschmerzen leiden, sind Sie nicht allein. Es gibt viele Menschen, die unter diesem Problem leiden und es gibt Wege, um damit umzugehen und sie zu lindern.

Eine der häufigsten Arten von Kopfschmerzen ist der Spannungskopfschmerz, der durch verspannte Muskeln im Nacken, Schultern und Kopf verursacht wird. Diese Art von Kopfschmerz kann durch Stress, falsche Haltung, langes Sitzen am Schreibtisch oder sogar durch unbequeme Kissen verursacht werden. Es fühlt sich an, als ob ein enger Helm auf dem Kopf sitzt und kann von Schmerzen im Nacken und Schultern begleitet sein. Wenn Sie unter dieser Art von Kopfschmerzen leiden, kann Bewegung, Dehnübungen und Massagen helfen, die verspannten Muskeln zu lockern und den Schmerz zu lindern.

Migräne ist eine weitere häufige Ursache für Kopfschmerzen. Migräne-Anfälle können von verschiedenen Faktoren ausgelöst werden, wie zum Beispiel hormonelle Veränderungen, Stress, bestimmte Nahrungsmittel und sogar Wetterveränderungen. Migräne-Anfälle sind oft begleitet von anderen Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen und Empfindlichkeit gegenüber Licht und Lärm. Um Migräne-Anfälle zu verhindern, kann es hilfreich sein, ein Tagebuch zu führen, um mögliche Auslöser zu identifizieren und zu vermeiden. Es gibt auch Medikamente und alternative Behandlungen, die helfen können, die Schmerzen zu lindern und die Anfälle zu verhindern.

Eine weitere häufige Art von Kopfschmerzen ist der Cluster-Kopfschmerz, der oft als ein brennender oder stechender Schmerz hinter einem Auge oder in einem bestimmten Bereich des Kopfes beschrieben wird. Diese Art von Kopfschmerz kann von Tränenfluss, Gesichtsschmerzen und verstopfter Nase begleitet sein. Cluster-Kopfschmerzen sind schwerwiegender als andere Arten von Kopfschmerzen.

Die verschiedenen Arten von Kopfschmerzen

Verschiedene Formen primärer Kopfschmerzen

Zu den primären Kopfschmerzarten gehören im Wesentlichen folgende:

• Spannungskopfschmerz: Besonders häufig (ca. 60 Prozent der Bevölkerung hatten im vergangenen Jahr irgendwann einen solchen Kopfschmerz), jedoch meist völlig unproblematisch. Schmerzen treten mit maximal mittlerer Intensität im gesamten Kopfbereich auf und führen zu keiner schweren Beeinträchtigung im Alltag. Sie verstärken sich auch nicht bei körperlicher Tätigkeit.

• Cluster-Kopfschmerz: Besonders intensive Schmerzen, die streng einseitig und in Attacken von bis zu drei Stunden Dauer im Bereich von Schläfe und Auge auftreten. Sehr selten (unter einem Prozent der Bevölkerung). Meist verbunden mit weiteren Symptomen wie Augenrötung, laufender Nase oder Schwitzen auf der betroffenen Seite. Einer der wenigen Kopfschmerzformen, die Männer häufiger haben.

• Migräne: Betrifft etwa zehn Prozent der Bevölkerung. Schmerzen treten periodisch, pulsierend und halbseitig auf, häufig zusammen mit Übelkeit, Erbrechen sowie Licht-, Geräusch- und Geruchsempfindlichkeit. Typischerweise nehmen sie bei körperlicher Belastung zu.

Sekundäre Formen

Auch verschiedenste andere Erkrankungen können Kopfschmerzen verursachen. Dazu gehören unter anderen:

• Hirnhautentzündung (Meningitis)
• Hirnblutung
• Hirntumoren
• Schädelfrakturen
• Stark erhöhter Blutdruck
• Entzündungen der Nasennebenhöhlen
• Rheumatische Erkrankungen im Bereich der Halswirbelsäule
• Gefäßentzündungen
• Verschiedene Infekte (Grippe etc.)
• Schlaf-Apnoe-Syndrom
• z.B. Nitro-Spray, Viagra, usw.
  

Chronischer Kopfschmerz

Von chronischen Kopfschmerzen spricht man immer, sobald sie regelmäßig an mehr als fünfzehn Tagen im Monat auftreten und länger als drei Monate anhalten. Der Begriff ‚chronisch‘ darf jedoch nicht gleichgesetzt werden mit ‚unheilbar‘. Auch chronischer Kopfschmerz kann durchaus erfolgreich behandelt werden.

Sehr intensiv: Cluster-Kopfschmerz

„Der Cluster-Kopfschmerz heißt so, weil die Attacken gehäuft auftreten; das heißt immer wieder mal gibt es einige Wochen (Episoden), wo diese Kopfschmerz-Attacken auftreten, und dann sind Patienten wieder über Monate, manchmal sogar Jahre komplett beschwerdefrei.“