ReizdarmMigräneBelastungenTrennungSchulwechselKonflikteÄngsteSchlafproblemeKinderwunschElternaufgabenUnruhe und SorgenAyurvedische MassagenDoshaberatungErnährungsberatungRauchentwöhnungSelbstbewusstseinstrainingEmotionsregulation Wir begleiten und unterstützen Sie.
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Schwierigkeiten nach Umzug oder Schulwechsel?
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Ängste im Alltag oder akute Belastungen?
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Burn out oder traumatische Verletzungen?
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Neuorientierung nach Schule oder Jobwechsel?
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Missempfindungen und Erschöpfungen
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Schlafstörungen?
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Depressionen oder Schmerzen?
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Selbstwirksamkeit erkennen und Abgrenzung aktiv bestimmen
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Gefühle, Emotionen, Affekte verstehen
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Reflexion und Reaktion
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Verspannungen an Schulter und im Rücken
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Gelenk- und Muskelschmerzen
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Ayurvedische Gesundheitsberatung und Ernährungsumstellung
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Kopfschmerzen oder Migräne
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Reizdarmsyndrom
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Hormonbalance in den Wechseljahren
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Hormonbalance bei Kinderwunsch
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Hormonbalance nach der Stillzeit
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Hormonbalance bei Menstruationsschmerzen
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Hormonbalance bei Libidoverlust und Zysten
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Sind Sie bereit, aufzugeben, was Sie krank macht? Möchten Sie gemeinsam an der wirksamen Heilung mitarbeiten, Störfaktoren erkennen und beheben?
Krank werden viele Menschen deshalb, weil sie das, was sie krank macht, für etwas halten, das sie glücklich machen soll.
Prof. Dr. Neurobiologe Gerald Hüther
Wir erkranken überwiegend nicht an äußeren Einflüssen, sondern daran, dass wir lieblos mit unserem Körper und Geist umgehen, oder umgehen lassen.
Die Menschen werden krank, weil sie aus Torheit alles tun, um nicht gesund zu bleiben.
Hippokrates
Der Körper heilt die Krankheit.
Wissenschaftlich anerkannte Methoden und humanistische Verfahren mit Potenzialentfaltung – Was heißt das?
Wir verwenden in der Psychotherapie überwiegend wissenschaftlich anerkannte Methoden wie die systemische Therapie.
Dennoch sind im Laufe der Jahre viele funktionierende Anpassungen erfolgt. Unsere Arbeit wäre ohne Gesprächstherapie und gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg weniger zugewandt und hilfreich. Unsere Passion liegt in der Kombination von ayurvedischem Wissen und ayurvedischen Heilmethoden, wie Ernährung mit Gewürzen und Kräutern, Massagen und Bewegung.
ein gesundes Leben
Ayurvedische Kenntnisse und Praktiken
Neurologische Syndrome wie Migräne und Reizdarm können ayurvedisch erklärt und behandelt werden.
Ayurveda · EMDR · KVT · MET · EFT · KBT
unsere Heilpraxis
Unsere Ziele als Heilpraktiker sind, die Ursache Ihrer Erkrankung zu finden und Sie dabei zu unterstützen, das Gleichgewicht Ihres Körpers wieder herzustellen.
Eine ausführliche Anamnese ist dabei die Basis für ganzheitliche Therapien, die auf die Wiederherstellung und langfristige Erhaltung Ihrer Gesundheit zielen.
Die Fußreflexzonenmassage ist eine spezielle Art der Massage, bei der bestimmte Bereiche der Fessel, des Fußes und der Fußsohle mit der Hand stimuliert werden.
Die Fußreflexzonenmassage dient als unterstützende Maßnahme vor allem bei chronischen Erkrankungen:
- Schmerzbehandlung
- Erkrankungen des Skeletts oder der Muskulatur
- Sportverletzungen
- Verdauungsbeschwerden
- Chronisch verstopfte Nase
- Migräne
- Kopfschmerzen
- Menstruationsbeschwerden
- Allergien
Auch bei psychischen Belastungen kann die Fußreflexzonenmassage als ergänzende Therapie angewendet werden:
- Schlafstörungen
- Depression
- Erschöpfungszustände
- Stress
Mehr als ein heilsamer berührender Kontakt, ist bei der Ayurveda Massage zur Hormonbalance der Frau zu finden. Neben der Stärkung der Gesundheit im Allgemeinen, ist auch ein Gleichgewicht des Stoffwechsels angestrebt. Die Ayurvedische Massage dient:
- des Wohlbefindens
- Selbstwahrnehmung
Marmapunkte und verschiedene Griffe, Dehn, Druck – und Rotationstechniken werden bei der Ayurveda Massage zur Hormonbalance der Frau angewandt.
Ayurveda Marma Massage zur Hormonbalance der Frau bei:
– Wechseljahrsbeschwerden
– Unterstützung des Flusses der Lebensenergien der Frau in Umbruchzeiten nach, Pubertät, Geburt und Trennung.
– Kinderwunsch
– Vorbereitung des Körpers auf Empfängnis durch Aktivierung der Marmapunkte am unteren Rücken, Bauch und Brust.
– Menstruationsschmerzen
– Hämorriden
– Unruhe und Erschöpfung
– Stärkung der inneren Mitte
– Förderung der Körperwahrnehmung und Achtsamkeit
– akuten und chronischen Beschwerden
– Magen-Darm-Beschwerden
– Kopfschmerzen und Migräne
– Schlafstörungen
– Autoimmunerkrankungen
– u.v.m.
Mehr als ein heilsamer berührender Kontakt, ist bei der Ayurveda Massage zur Hormonbalance der Frau zu finden. Neben der Stärkung der Gesundheit im Allgemeinen ist auch ein Gleichgewicht des Stoffwechsels angestrebt. Die Ayurvedische Massage dient:
- bei Kinderwunsch
Marmapunkte und verschiedene Griffe, Dehn, Druck – und Rotationstechniken werden bei der Ayurveda-Massage zur Hormonbalance der Frau angewandt.
Im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit einer einfühlsamen und wohltuenden Behandlung gehört der heilsame Kontakt von Berührungen der Arme, Beine und dem Rücken. Tief wirkende Impulse führen zu einer:
- Stärkung der Gesundheit
- des Wohlbefindens
- Selbstwahrnehmung
Akupunkturpunkte und verschiedene Druck, Dehn- und Rotationstechniken werden im Shiatsu angewandt.
Shiatsu bei:
– Angstzuständen
– Verspannungen und Blockaden
– dem Bedürfnis nach Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit
– Unterstützung des Flusses der Lebensenergien
– Traumaverarbeitung
– Depressionen und Burn-Out
– Stresszuständen
– emotionalen Schmerzen und Ängsten
– Unruhe und Erschöpfung
– Stärkung der inneren Mitte
– Förderung der Körperwahrnehmung und Achtsamkeit
– akuten und chronischen Beschwerden
– Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Magen-Darm Beschwerden
– Kopfschmerzen und Migräne
– Schlafstörungen
– Menstruationsbeschwerden
– Begleitung der Schwangerschaft und nach der Geburt
– Autoimmunerkrankungen
– u.v.m.
Wichtig ist uns die Suche nach Ursachen und Zusammenhängen. So haben wir Erfahrung, was die Zusammenhänge zwischen verschiedenen Organen und Körpersystemen betrifft (Rückenschmerzen & Darm, Schilddrüse & Darm). Chronische Schmerzen und sogenannte stille Entzündungen können langfristig das Immunsystem schwächen.
- Inspektion
- Puls
- Blutdruck
Endlich Nichtraucher als Ziel.
- Suchen Sie einen persönlichen Grund, um aufzuhören. …
- Setzen Sie ein Datum. …
- Machen Sie einen Plan. …
- Sprechen Sie darüber. …
- Machen Sie Nägel mit Köpfen. …
- Machen Sie Ihre Umgebung rauchfrei. …
- Holen Sie medikamentöse Hilfe. …
- Beobachten Sie Nichtraucherinnen und Nichtraucher.
Mit professioneller Hilfe geht’s leichter. Beim Vorbereiten und Durchhalten gibt es wirksame Unterstützung:
- EMDR
- Hypnose
- Imagination
- Moxa-Therapie
- Akupunkturpunkte stimulieren
Ob in Teilbereichen Ihres Lebens oder in grundlegenden Veränderungen, mit systemischen Arbeiten kann ein Neuanfang gelingen. In unserer Arbeit begleiten wir Sie gerne dabei, das Leben wieder in die eigenen Hände zu nehmen, neu auszurichten und ohne Angst verantwortlich Entscheidungen zu treffen. Erkennen Sie gemeinsam mit uns Ihre schlummernden Potenziale. Oftmals sind wir nur einen kleinen Schritt davon entfernt und es erschließt sich uns eine heilende Sichtweise, mit der wir neue Räume in unserem Leben betreten können.
Für jedes Problem gibt es eine Lösung und einen heilenden Weg.
- Selbstwahrnehmung
- Selbstwirksamkeit
- Selbstvertrauen
- Selbstbewusstsein
Schmerzen
Wiederkehrenden Schmerzen des Bewegungsapparats, der Gelenke, des Kopfes oder Bauchschmerzen? Auch wandernde Schmerzen ohne ärztlichen Befund sind eine Last. Schlafstörungen, Unruhe und Traurigkeit ohne konkreten Anlass zehren an Körper und Seele.
Lebensfreude als Gefühl spüren
Außer Tabletten vom Arzt können auch eine Veränderung der Lebenseinstellung und Lebenssituation, Ernährung, neue Gewohnheiten und andere Ziele positiven Einfluss auf die Lebensqualität haben.
Bei immer wieder kehrenden depressiven Schüben ist eine Therapie anzustreben. Obwohl die Therapie nicht reparieren kann, was irgendwann kaputtgegangen ist, lehrt sie, Schmerzen, Ängste und Probleme zu erkennen. Das braucht Kraft, macht aber auch stark, weil man sich selbst zu ermächtigen lernt.
Ohne Anstrengung geht es leider nicht. Aber es macht auch Spaß neue Wege zu gehen und Techniken zu neuen Sichtweisen einzuüben.
unsere Methoden
Im Austausch mit Freunden und Familie oder Kollegen ist kein weiter kommen? Mal eine andere Sichtweise erleben? Ernst genommen werden? Eine Befreiung von Gedanken und negativen Gefühlen erleben?
Bereits das aufgestellte Bild – ob Familie, berufliche Situation oder andere Lebensbereiche – zeigt oft unmittelbar die Problematik in einem System. Ist die Ordnung gestört, führt dies häufig zu Problemen in Beziehungen, Gesundheit und Lebensführung.
Aufstellungen helfen Ihnen, systemische Verstrickungen zu erkennen und zu ordnen. Sie erweitern Ihre Möglichkeiten, neue Wege und Handlungsalternativen für Ihre persönliche oder berufliche Situation zu finden.
Schema (vorgeprägter Auslösereiz) aus früheren Erfahrung
Die Schematherapie verbindet verschieden Therapieformen, wie die erlebnisaktivierenden Techniken, neurobiologische Prozesse, emotionalfokussierte Klärung und korrigiert frühe Beziehungserfahrungen. Sie hat ein klares, lernbares begleitendes Aktionsspektrum und ist gut geeignet für Persönlichkeitsentwicklung.
- Grenzen setzen
- Loslassen von Kindern oder Eltern
- Rauchentwöhnung
- Essverhalten ändern, abnehmen
- Phobien loswerden
- Selbstbewusstsein üben
- Ängste und Zwänge abbauen
- Beziehungen aufbauen
- Trennungen verarbeiten (Schmerzminderung)
Neue Denkweisen, wie eine neue Sprache erlernen. Mit NLP das Lernen erlernen. Wie viel einfacher das Leben wird, wenn man Techniken in seinem psychosozialen Werkzeugkasten zur Verfügung hat …
Die MET (Meridian-Energie-Technik)-Klopf Therapie ist leicht anwendbar. Die energetische Medizin führt die meisten körperlichen und psychischen Störungen auf Energieblockaden zurück. MET löst diese Blockaden und bietet ein breites Spektrum an Anwendungsmöglichkeiten.
Eine Kunsttherapie kann helfen, bei einer Lebenskrise, Depression oder in Trauer. Sie kann neue Lebensfreude Kraft und Stärke spenden.
Sie kann auch neue Perspektiven eröffnen und Zufriedenheit und Freude verspüren lassen.
Therapeutisch wird die Therapiemethode bei uns zur Lösung von Ängsten, Zwängen, Befürchtungen, Verletzungen, Kränkungen und vieles mehr eingesetzt. Zur Linderung von Verspannungen der Gedanken, Stressbewältigung und Impulskontrolle hat sich diese Methode gut bewährt.
Die Besserung der körperlichen oder gefühlsmäßigen Beschwerden erfolgt durch eine körperliche und geistige Entspannung in Verbindung beider Verknüpfung beider Gehirnhälften.
EMDR ist ein Teil unserer Therapieform. Sie funktioniert auch, ohne Probleme formulieren und beschreiben zu müssen.
- seelisches oder körperliches Trauma ins Leben integrieren
- wenn man mit den Folgen einer Traumatisierung kämpft
- ohne eine Erinnerung an traumatische Erlebnisse das Leben als schwere Last empfindet
- rein theoretisches Wissen nicht ausreicht, um Verhalten zu verändern,
- körperorientierte Bewegungen zur Integration
Zu Fragen der Gesundheitsvorsorge und der medikamentösen Behandlung geben naturheilkundliche Systeme andere Antworten als die moderne Medizin
Hormonbalance und Brainpower für die erfüllte Weiblichkeit
ganzheitliche Konzepte zur Behandlungsmethodik sowie Empfehlungen zu Ernährung, Heilpflanzen und Ritualen für die Frauengesundheit in allen Lebens- und Entwicklungsphasen von der Pubertät über die Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren.
Der psychischen Gesundheit und stressbedingten Beschwerden der Frauen, die im Spagat zwischen Beruf und Familie besonders davon betroffen sein kann, findet mit Ayurveda auf natürliche und wirkungsvolle Weise einen Ausgleich.
- Wirkung der Dosha-Kräuter
- Psychische Gesundheit aus ayurvedischer Sicht
- Psychische Aspekte der Gesundheit
- Psycho-mentales Gleichgewicht im Ayurveda
Lösungsorientiertes Arbeiten
Ob selbst veranlasst oder gezwungenermaßen, manchmal stellen sich unüberwindbare Hindernisse in den Weg, die dann zu neuen Herausforderungen werden.
Persönliche Probleme
- Ängste z.B. Versagensängste, Flugangst
- Panikattacken oder soziale Ängste
- Kraft- und Mutlosigkeit, Erschöpfung oder Depression
- psychosomatische Beschwerden oder Krankheiten
Beziehungsprobleme
- in der Partnerschaft
- mit Eltern, Kindern oder Geschwistern
Berufliche Probleme
- Konflikte mit Vorgesetzten oder Kollegen
- Mobbing
- Überforderung am Arbeitsplatz
- Burn-out
Seminare und Workshops
Unterstützungsmöglichkeiten in verschiedenen Bereichen.
Seminare und Workshops zum Lernen, zum Entspannen, zum Reden, zum künstlerisch Tätig sein, Workshops als Selbsterfahrungserlebnis zu verschiedenen Themen der Familie, Freunden und Kollegen. Bewerbungstraining, Mappenerstellung für die Bewerbung an Kunsthochschulen.
Hallo, die Einblicke in meine Familienstruktur haben mir sehr geholfen. Mit diesem Wissen kann ich nun viel leichter mit Schwierigkeiten zurechtkommen.
Danke für den schnellen Termin und die unkomplizierte Hilfe bei meiner Bewerbung.
Liebe Frau Bayer, vielen herzlichen Dank für die liebe, nette und einfühlsame Betreuung in meiner Kinderwunschzeit. Gestern wurden wir dann mit einem positiven Test belohnt! Auch, wenn ich etwas traurig bin, dass die wundervollen Massagen für mich nun nicht mehr stattfinden, überwiegt doch die Freude über unser kleines Wunder.
Danke!!
