Seminare Kurse und Workshops Gesundheit Prävention Psyche

Alle Kursangebote und Workshops auf einen Blick

Der Umgang mit Gefühlen, Emotionen und Affekten in unserem Berufs- und Privatleben, in unserer Kultur und Gesellschaft ist eine Schlüsselqualifikation, die erlernbar und erlebbar ist. Traumabewältigungsstrategien für Körper, Geist und Seele ist ein Teil dieses Konzepts. Wie wir unsere körperliche, geistige und seelische Gesundheit erhalten und gestalten.

Reitzdarm ade

Der Darm ist wirklich erstaunlich.
Er beeinflusst nicht nur die Verdauung, sondern hat auch einen großen Einfluss auf unsere Stimmung und geistige Gesundheit.

Mütter klebrige Verbindung

Der Auszug und die Eigenständigkeit von erwachsenen Kindern kann für Mütter eine emotionale Herausforderung sein, da sie oft eine enge Bindung zu ihren Kindern haben.

NLP Basic

Wie funktioniert eigentlich Kommunikation?
Ich höre was, was du nicht sagst! – Wie kann ich sicherstellen, dass der andere macht und weiß, was ich meine?
Die Grundhaltung von NLP kann bis 80% das Leben erleichtern.

Notfallhilfe

Muss ein Notarzt gerufen werden oder können wir die Situation hier alleine lösen? In den allermeisten Fällen weiß die betroffene Person sogar selbst ziemlich gut, was sie gerade braucht.

Sich besser fühlen

→ ein Suchtproblem kann viel früher beginnen, als wir denken. Wie kann einem bewusst werden, dass ein Problem entstehen kann? Und wann wird es zum Problem?

Wenn man früher Bescheid weiß, kommt man auch leichter raus.

Fallberatung

Wenn Sie schon alles ausprobiert haben, kann es hilfreich sein, noch einmal mit einer neuen Sicht alles zu betrachten und neue Ideen für den Umgang zu entwickeln.

Welche Ergebnisse sollen erzielt werden und wie ist der Weg dorthin.

Hilfe bei schwierigen Eltern

Umgang mit herausfordernden Persönlichkeiten. Sicherheit in verschiedenen Kommunikationsstilen erlangen. Übung und Rollenspiele in Gesprächssituationen. Persönlichkeitsentwicklung und Hilfe bei Abgrenzungen, Ablösung von Abhängigkeiten im Familienkreis und Training im neuen Umgang mit den eigenen Ressourcen.

Körper und Geist

Perspektivwechsel – neue Sicht auf Verhaltensweisen von Kindern und Jugendlichen. Erfahrungsaustausch und Einblicke in die Kunst des Refraimen. Es gibt Gründe für unangepasstes Verhalten. Kreative Ideen im Umgang mit herausforderndem Verhalten als Werkzeug für den täglichen Gebrauch.

Affektregulierung - der Schlüssel zum Glück

Der Umgang mit Gefühlen, Emotionen und Affekten in unserem Berufs- und Privatleben, in unserer Kultur und Gesellschaft ist eine Schlüsselqualifikation, die erlernbar und erlebbar ist. Traumabewältigungsstrategien für Körper, Geist und Seele ist ein Teil dieses Konzepts. Wie wir unsere körperliche, geistige und seelische Gesundheit erhalten und gestalten.

Alte Muster und Trigger lösen, neue Gewohnheiten trainieren

Vermeidungen überwinden, um inneres Potenzial zu nutzen. Das Unterbewusste in uns bewusst zu machen und dadurch neue Verhaltensweisen erproben für ein anderes Ergebnis.

Das Ideal - Gleichgewicht

Das Ideal – Gleichgewicht im Leben als Ausgangspunkt zur Beziehung zwischen Körper, Seele und zu anderen Menschen.

Es brennt, wie Feuer und ist hart und fest wie Eis

Was kann man tun, um neue Lebensfreude nach Verlusten und Niederlagen zu erlangen?

Gespenster der Vergangenheit

Ressentiment ist eine Rückwärtsgewandtheit ohne Zukunft. Schattenbewältigung ist eine Lösung Richtung Zukunft.

Ernährung als Medizin

Unser Wohlbefinden ist davon abhängig, wie unser Körper mit allen nötigen und unnötigen Zutaten umgeht, um ins Gleichgewicht zu kommen oder zu bleiben. Die Erde ist ein lebender Organismus, so wie der Mensch ein Planet für das Zusammenspiel verschiedener Inhaltsstoffe und Abläufe ist.